禁煙回顧録

5月の初め、月に一度の通院日にいつもの呼吸器科に行って参りました。
すると待合室で見慣れない言葉を目にしました。

禁煙外来」・・・。
禁煙をしようという方を医学的にサポートすべく設けられた診察時間のようです。
百害あって一利なしの代表である「タバコ」。
その習慣性から止めるのにずいぶんと苦労されている方も多いのでしょう。

実はかれこれ18年ほど前までは僕もタバコを吸っておりました。
多い時は1.5箱~2箱ほど吸ってしまう事もありました。
身体に良くない。折あらばやめたいなぁ。
と思いつつも何となく踏ん切りがつかないまま、当時はだらだらと喫煙していたように思います。

平成2年1月、長女が誕生。
当時は小さなアパート住まいで、必然的に俗に言う「ホタル族」になりました。
真冬の寒さの中、ベランダで慌てて吸うタバコのばかばかしい事。
面倒くさいからやめちゃえ!
そう決心したのは長女が生まれて一月も経たないうちでした。

ただし僕の場合は断固たる決心ではありません。
どうしても吸いたくなったら吸っちゃえばいいや・・・。
ただし我慢できる内は我慢しよう・・・。そんな禁煙。
最初の一週間は吸っちゃおうかな~どうしようかなぁ、みたいな時も何度もありました。
しかしそれを過ぎたら大して苦しむ事もなく、二月も経つ頃には他人の吸ってるタバコの臭いや煙が逆に鼻に付くようになりました。

それから現在までついに一本のタバコも口にしてません。

人それぞれかもしれませんが、あまり意識しすぎるとまたそれもストレスになって逆にタバコを口にする元にもなりかねません。しかし止めようという意思。それだけは不可欠。
僕の場合はさほどの苦労もなく辞められたのですが、禁煙外来に通われているような方々はかなり切実だと思います。

もう一度声を大にして申し上げますが、百害あって一利なし。
喫煙されている方。
ご自分のため、ご家族のため、ここは是非是非頑張って禁煙して下さいませ。

ただし。
タバコ止めたら小遣いが楽になるはずと思っていたのですが、それだけは現実に一度も感じた事がないのは何故なんだろう・・・。
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by kazz1125 | 2008-05-07 20:44 | 世間話 | Comments(4)
Commented by mariruri at 2008-05-08 18:00 x
こんにちは~お仕事オツカレサマです。
禁煙の理由がなんだかいかにもkazzさんらしい。。。ほほえましいです。
そしてベランダで吸うのが面倒くさくって、禁煙に成功したっていうのも(* ̄m ̄)プッ
ウチの夫はよそのお姉ちゃんに言われたら禁煙できましたよ(爆)
禁煙中は、「ニ、ニコチ・・・ンがほ、、、しぃ」みたいな禁断症状が凄かったです。
怖かった。。。機嫌悪いんだもん(´・ω・`)

大の煙草嫌いで人生で自分で吸ったことがない私ですが、煙がもうもうで視界が真っ白なお店には、、、たまに行っています(^^ゞ
すみません。貴重な収入源なもので。ザ・我慢大会だけれど、オール禁煙になってくれないかしら。。。。
Commented by kazz1125 at 2008-05-08 19:51
というわけでワタシの禁煙は楽だったんですよ。
何せ止めるの止めたくなったら、それも止めちゃえみたいな禁煙ですから、気が楽。
そのまま現在に至るです。
そのお蔭で禁煙当初はいきなり10キロ太りましたけど・・・。
それも現在に至るです。わっはっは!
Commented by miu at 2008-05-09 08:49 x
他人がタバコ吸うこと自体に文句はありません。
病気になりたきゃ勝手になればいいし。
ただ私に煙を向けるな、ということだけは主張したい!!!
上司が喫煙コーナーでタバコ吸った後に呼ばれるの嫌だったなぁ…。
本人は自覚してないけど、すっごい臭いんですよね(涙
我が神奈川県では全施設で禁煙すべく、ただいま県民の意見を募集中。
あぁ、早く実現されないかなぁヽ(*´∀`)ノ
Commented by kazz1125 at 2008-05-09 10:38
miuさん、おはようございます。
>ただ私に煙を向けるな、ということだけは主張したい!!!
>上司が喫煙コーナーでタバコ吸った後に呼ばれるの嫌だったな
>ぁ…。

miuさんらしい主張(笑)。でもその気持ちは良く判ります。
喫煙者は自分がどれだけタバコ臭いか、又吸わない人が煙たいかわからないんですよね。
だから当然迷惑掛けているという意識も希薄。
これでは絶対に相互理解なんてありえない。つまりは戦略的互恵関係なんて絵に書いた餅・・・って話題が変わっちまった!
つまりは日中関係と、非喫煙者と喫煙者の関係も似たようなものという事でご理解頂きたい(・・・ってなんのこっちゃ?)

そう言えば先日のニュースで神奈川県ではパチンコ屋さんなども禁煙になるとかならないとかってやってましたね。
全施設って言うのもかなり大胆な発想ですが、吸わない私たちにとっては大歓迎なのは間違いないですね。
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